备孕时间计算规则是什么

备孕时间计算规则是什么

很多时候,想要更容易的怀孕,女姓必然要对自己的身体有一个精准的认识,排卵期的确定能更帮助夫妻快速高质量的拥有一个健康的宝宝,但是并不是所有人能够准确的计算排卵期来科学的备孕的,那么备孕时间计算规则是什么呢?

备孕时间计算规则是什么

1、经期推测

如果月经周期固定,周期为27—28天,则排卵日常为下次月经来潮前第14天;周期为29—30天,排卵日常为第15天;周期为31—32天,排卵日常为第16天。如果月经周期不固定,周期少于26天或多于33天,则需要借助其他计算方法。

2、体温测试

女性排卵后基础体温会快速升高大约0.3—0.5℃,高温会持续到月经来潮前1—2天。体温上升前后2—3天是排卵时间,每天测试体温,绘制出基础体温曲线,通过对比温度变化即可找到排卵时间。

3、排卵试纸检测

从月经干净后第3—5天开始测试,每天一测,如果出现两条杠,说明将在24—48小时内排卵。试纸购买方便,检测方法便捷简单,但准确度不是特别高,如果出现排卵征兆,建议多测几次,也可以采用其他指标作参考,提高准确度。

备孕前什么时候检查比较好

女方的孕前检查时间最好是在其月经干净后3—7天之内进行,注意最好是不要同房。孕前3~6个月无论从营养方面,还是接种疫苗方面以及补充叶酸,都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题,还可以有时间进行干预治疗。所以,至少提前3个月进行孕前检查为宜,而且夫妇双方应同时进行。

男性:男性朋友最好在孕前3~6个月开始做身体健康状况的检查。另外,关于营养及戒掉不良生活习惯,也要留有相应的时间。一旦孕前检查发现有问题,还有时间进行干预治疗。男性泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大,因此这个隐私部位的检查必不可少。如果觉得自己的睾丸发育可能有问题,一定要先问一下父母亲,自己小时候是否患过腮腺炎、是否有过隐睾、睾丸外伤和手术、睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等情况,将这些信息提供给医生,并仔细咨询。

备孕时间的确定关系着怀孕的容易程度,了解备孕时间计算规则可以更加科学的备孕。当然许多备孕期的夫妻都会有比较焦躁的心情,这是万万不可取的,因为情绪也是影响怀孕的原因之一。所以保持愉悦的心情,科学的计算和备孕都是很重要的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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