月经很正常备孕4个月没怀应该怎么办

备孕相关问题解析

月经初潮与受孕基础

女孩子一般在12岁左右月经初潮，这标志着成长和发育逐渐走向成熟。成年后，身体发育完全成熟，具备受孕条件。若孕前做好充足检查，月经正常且身体调理得当，受孕相对容易。

月经正常备孕4个月未怀孕的应对方法

• 排卵期同房：可在大姨妈后一周左右去医院检查，若子宫内卵泡发育良好，选择合适时间性生活。
• 改变性交体位：性交时采取背后跪式，方便精子进入子宫；性交结束后，腹部垫枕头静卧30分钟，利于精子进入子宫口受精，提高受孕几率。

备孕期间月经不调的解决办法

1. 检查关联性：先确定月经不调和难受孕是否有关。备孕期间月经不调原因多样，大部分会影响受孕，少部分无关。需到正规医院全面检查了解病因。
2. 性激素六项检查：对于月经不调引起的难孕，医生通常建议做性激素六项检查，通过数据对比分析难孕与月经不调的关系。
3. 检查甲状腺功能：甲状腺激素分泌异常导致的内分泌失调是月经不调的重要因素，严重的内分泌失调会影响受孕，备孕时需检查。

备孕的其他注意事项

备孕时夫妻双方应做孕前检查，若身体健康则为受孕创造良好条件；若有不适合受孕的情况，需及时治疗调理。同时要保证身体营养充足，适当运动，保持心情舒畅，为宝宝提供良好的成长发育环境。

总之，备孕过程中遇到问题需科学应对，全面检查和调理身体有助于提高受孕成功率。