雌激素低与备孕相关问题解析

雌激素的重要性及雌激素低的影响

雌激素是人体不可或缺的激素成分，对调节人体功能起着关键作用，对女性尤为重要。雌激素水平低的女性容易出现面色枯黄、暗淡无光、色斑等状况，严重者还会有性欲减退、不孕等问题。

雌激素低能否备孕

激素水平低会导致排卵不正常，直接影响怀孕成功率。雌激素水平每天都有变化，判断雌激素低要结合具体时期，且不能仅看雌激素一项，需综合性激素六项来分析问题。要明确是卵巢功能本身不佳，还是排卵存在问题，不同原因需不同处理方式。雌激素能刺激子宫内膜增生变厚，为受孕做准备，雌激素低会使女性经血量少，还会影响卵巢功能，导致卵巢性不孕，影响生育健康。一方面，雌激素可直接刺激卵泡发育；另一方面，其血浓度高低能促进或抑制促性腺激素释放，间接影响卵巢功能，导致不排卵，进而影响生育。

雌激素低时快速怀孕的方法

• 找准最易怀孕时间：科学家研究发现，下午5 - 7时是做爱受孕的最佳时间，此时精子数量和质量达到高峰，女性也最易受孕。
• 选择最佳受孕季节：一年中七、八月份怀孕，四、五月份生产较为合适。
• 保持良好心态：夫妻双方在备孕期间要保持良好、轻松的心理状态，受孕期间不看恐怖影视，多在优美自然环境中活动。
• 注意停药时间：长期口服避孕药的妇女至少应在停药二个月后再受孕。

结论

雌激素低不建议备孕，因其会降低受孕几率，严重时可致不孕。出现雌激素低的情况，应及时到医院全面检查，适当补充雌激素，平时可多喝豆浆、多吃豆制品以增加体内雌激素，有助于备孕。