备孕期间男性饮酒相关问题解析

备孕期间饮酒的基本建议

备孕期间，为了实现优生优育，夫妻双方都应避免沾染烟酒。不过，相较于女性，男性饮酒的情况更为常见。虽然男性酒瘾相对烟瘾更容易克制，但对于有应酬的男性而言，在备孕期间完全戒酒仍有困难。那么，备孕期间少量喝酒是否可行呢？从优生优育角度考虑，准备受孕前最好不要喝酒，因为酒精对胎儿有一定影响，但少量饮酒可能影响不大。

备孕期间戒除酒瘾的反应

• 依赖者对酒的体验：开始饮酒后，很快会心情愉快、话多，紧张疲劳感全消。受这种体验支配，每日不间断饮酒，对酒的渴求日益加重，断饮会出现戒断综合征。
• 心理依赖：对酒有渴求，且渴求程度随饮酒时间增长而增大，断饮就会出现戒断现象。为满足渴求、免除戒断症状，会四处找酒喝。
• 躯体依赖：断饮出现戒断综合征即形成躯体依赖，会出现不同程度的躯体和精神症状。依赖者为避免痛苦体验，会不顾时间、地点和周围情况饮酒，重者会将饮酒作为一切活动的中心，人格发生变化。
• 戒断综合征：早期表现为焦虑、抑郁、恶心、呕吐、纳差、发冷、出汗、心慌、脉频不齐、眠差、恶梦、部分有高血压；随着进展会出现震颤、幻觉、意识障碍、癫痫发作等。
• 耐受性：为达到初期饮酒的良好体验，饮酒量逐渐增大，但达到一定程度后，随中毒程度加深和年龄增大，酒量又会逐渐减少。病人常想处于醉酒状态，会出现不讲卫生、不关心周围及家人的表现。

总结

备孕期间，夫妻双方最好滴酒不沾。若孕爸因应酬不得不喝酒，应尽量少喝，且不能因单次量少就增加喝酒次数。