天冷脚出汗怎么回事

天冷脚出汗怎么回事

天气冷的时候,人体会减少出汗的情况,尤其是到了寒冬腊月,人体基本不会出汗,但是有些人在天气冷的时候,脚部会出现多汗的情况,那么天冷脚部出汗是正常的现象吗,这种现象对身体都有什么危害,天冷脚出汗怎么回事?

天冷脚出汗怎么回事

天冷脚出汗是一种不健康的表现。中医认为脚汗的发生或因饮食不节,脾胃失调,湿热蕴蒸肾,或因素体阴虚内热郁蒸,或因久病大病之后体弱阳虚,腠理不固而致。脚汗多者,轻者足底微微潮湿,重则浸湿鞋袜,往往伴有脚臭。由于长期浸渍,足底趾缝皮肤发白,周围可有发红及角化过度,易并发足癣而见有趾间糜烂、裂纹、疼痛等。

天冷脚出汗应该怎么预防

泡脚是一个好习惯,经常泡脚可以改善脚部的血液循环,促进脚部血液流动,每天坚持泡脚15到30分钟。除了能改善足部多汗的症状,还能够驱寒保暖、促进睡眠、增强体质、改善亚健康,对人的身体健康是极有好处的,可以减少天冷脚部出汗的情况。

按摩曲池穴能清热利湿、祛风解表、调和营卫,还能促进排毒从而减压。以拇指尖按摩另一臂的曲池穴,两手交换按摩1-2分钟,应该选择透气性好有透气孔的鞋子,这样内部空气流通不聚热也能减少水汽。

注意经常检查自己的脚是否已出汗。如果出汗了,首先应把脚擦干,然后换上另外一双干袜子和干鞋具。

天冷脚出汗怎么回事?天冷脚出汗是因为体寒的原因导致,平时要及时更换鞋袜,尽量挑选一些透气性好的鞋袜,这样可以有效改善脚部出汗的情况。晚上用热水泡脚对身体血液循环有很大的好处,平时运动量大的时候,一定要勤换鞋袜。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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