解决孩子上课走神问题的方法与原因分析

一、解决上课走神的方法

1. 充足的睡眠：孩子上课总走神，应保证其晚上早睡、中午适当午休，充足的睡眠有助于孩子在上课时保持精神。
2. 劳逸结合：孩子学习一段时间后，建议其活动一下再继续学习，这样能提高精力和学习效率。
3. 自我暗示：让孩子进行积极的心理暗示，如告诉自己要好好学习，走神对不起自己和家人，这种方法有一定作用。

二、上课走神的原因

1. 神经系统发育迟缓：注意力等心理活动以神经活动为基础，神经系统成熟延迟或大脑功能失调，可能导致孩子注意力不集中、上课走神。
2. 个体差异：儿童气质受遗传影响，活泼好动、兴趣广泛的孩子做事易有始无终，而有耐心、兴趣专一的孩子喜欢安静。老师可针对孩子气质特征创造合理活动机会，预防上课走神。例如，课中孩子坐不住、走神时，老师可讲笑话、提问或让孩子上讲台擦黑板活动，之后孩子能重新专心学习。

改掉上课走神需坚持多种方式，同时保证充足睡眠可有效避免上课走神。