应对性格暴躁母亲的方法

在生活中，不少人会面临与脾气暴躁家人相处的困扰，尤其是女性到更年期时，性格暴躁情况较为明显，这让子女不知如何与母亲相处。以下是应对母亲性格暴躁的办法：

排查疾病因素

若平时性格柔和的母亲突然变得暴躁，要警惕是否由疾病引起。此时应带她到医院进行相关检查，或进行心理咨询，以解决脾气暴躁的不良症状。

积极沟通疏导

如果母亲是因心情不好或心理有负担而暴躁，子女应直面问题，而非逃避或对着干。要在冷静时与母亲沟通，及时对其进行疏导和鼓励，缓解不良情绪。

理解更年期现象

若母亲因更年期脾气暴躁，子女要多多理解，这是内分泌激素减少引发的正常生理现象。母亲发火时，切勿气急败坏地争吵，以免让她心情更糟。等她平静、心情好时，可平静地提建议。

饮食调理

生活中可多给母亲吃有利于养心安神、顺气的食物，如决明子、莲藕、山楂、玫瑰花、茴香、萝卜等，这些食物能疏肝理气、宁心安神，对更年期女性有很好的调理功效。

总之，面对性格暴躁的母亲，子女应从多方面入手，关心母亲的身心健康，以改善相处关系。