突然破水了怎么办

孕晚期破水应对指南

孕妇进入孕晚期，需随时做好迎接新生命的准备。分娩前通常会出现一些信号，破水便是其中之一。若孕妇在家中突然破水，处理不当可能影响胎儿健康。以下是应对破水的具体方法：

1. 保持躺卧姿势

孕妇羊水破裂后，不可随意走动，因为走动会加速羊水流失。若羊水流失过多，可能导致胎儿缺氧，增加分娩难度。孕妇应立即躺下，并在腰部和屁股位置放置枕头，以减缓羊水流失速度。

2. 及时联系医院

在家中突然破水后，应尽快前往医院。鉴于孕妇破水后不宜随意走动，此时最好拨打救护车。孕妇需提前了解想去医院的联系电话，以便医院尽快出车提供帮助。

3. 适当补充能量

破水意味着即将分娩，而分娩需要孕妇消耗大量体力。因此，孕妇可适当补充水分或食用一些流质食物，以储备能量，助力顺利分娩。

总之，孕晚期孕妇在家破水时，通过保持躺卧、及时联系医院和补充能量等措施，能更好地保障自身和胎儿的安全。