艾灸后的排病反应

艾灸后的排病反应

艾灸是比较流行的保健方法,因为不开刀不吃药,就能够调整好身体状态,现在很多年轻人身体都不太好,通过中医艾灸之后,确实会舒服很多,艾灸是一种中医的治疗方法,体质虚弱的人群,体寒的人群,都可以到中医院去进行治疗,可以试一试艾灸这种方法。

艾灸的好处

1、体质虚寒重的,可以用多孔的、多眼的等火力大的,灸的时间也可适当延长,否则不要刻意选用大火力的灸具,或灸的时间太长等,要适合自己的虚寒程度,这个要在灸的过程慢慢感受摸索。

2、控制艾条质量和烟量,适当的艾烟是艾灸必须的,艾烟里的艾精油可以安神、杀菌消毒、渗透经络,走三阴,尤其对皮肤病、呼吸系统疾病是必须的。

3、灸前灸后多喝温开水,艾灸属火,可加速新陈代谢和体液循环。

艾灸排病反应

1、灸后上火,表现为口干舌燥、牙龈红肿、头晕等,秋冬季艾灸更为易于上火。

2、灸时出水汽,灸后起泡,有水泡和脓泡,大都是灸到一定程度寒邪外排所致,很多是灸后自己不知不觉起的(不小心烫伤除外)。

3、阴虚火旺的、热证的适不适宜艾灸,是有争议的,也有人表明是可以的,可以以火渲火,以火泻火。

艾灸注意事项

1、在艾灸的时候,或艾灸的整个疗程,我们最忌讳喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的治疗。

2、艾灸前最好喝一杯温水,高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右,稍稍有点烫嘴的。

3、艾灸后如果先马上洗手,希望你用热水,高于体温的,50度左右即可。如果不是风湿类疾病,寒性疾病,产后风疾病,灸后30分钟可以着凉水,但是,原则上不要急于用冷水。

艾灸的好处确实是很多的,但是有可能会出现一些不良的反应,做完艾灸之后排病反应,大家也是应该知道一些的,艾灸完了之后还要注意休息,不要让身体过于劳累,衣着要稍微厚一点,身体不要受寒,以免加重病情。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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