秋冬鼻屎多咳嗽的应对方法

秋冬季节气候不稳定，人体免疫力会降低。进入秋季，很多人会出现鼻屎多、咳嗽的现象，造成身体不适，影响正常生活。以下是应对鼻屎多咳嗽的方法：

判断是否感冒

鼻屎多咳嗽可能是感冒症状，患者要留意是否伴有头晕、头痛、喉咙痛等症状。必要时可到医院检查血常规，判断是否为病毒性感冒。一般病毒性感冒服药后会慢慢好转。平时要多喝水，关注天气变化，适时增减衣物，注意卧床休息。

检查周边环境

周边环境存在污染易造成人体呼吸道感染。若居住环境不好，建议及时改善，避免长期感染引发呼吸系统疾病。

正确清理鼻屎

鼻屎过多时，不要用手直接抠，可用沾水棉棒伸进鼻子，使鼻屎变软成白色粘稠状后，用棉棒或卫生纸粘出。

缓解咳嗽的方法

若咳嗽一直不缓解，可炖冰糖雪梨（削一个雪梨加些许冰糖），也可泡红糖姜汤、柠檬蜂蜜水，或服用止咳药水。同时要注意用嗓，避免过度劳累。

总之，秋冬出现鼻屎多咳嗽的情况，可从判断病因、改善环境、正确清理鼻屎和缓解咳嗽等方面进行应对。