女性例假期间腹泻原因解析

例假是女性正常的生理周期性表现，例假来临的时候很多女性会出现不适感，甚至莫名其妙拉肚子，十分痛苦。那么来例假腹泻是怎么回事呢？

气血不足导致腹泻

来例假腹泻通常是由于女性气血不足造成的。女性来例假时，身体内的血液集中供给例假，脏腑内血液变少，肠道内血液也随之减少，影响食物消化，容易出现腹泻。气血总量一定，某个器官用血增多，其他器官供血就会受影响。比如子宫出血，大量血液流向子宫应急，其他器官血液供给减少，身体易出现不适。

饮食因素引发腹泻

月经期间，女性身体内很多血液支援例假，此时不仅容易腹泻，还可能导致头晕、易感冒等情况。若女性在此期间吃了寒凉食物，不仅影响月经，还会影响肠胃，导致肠胃问题，产生腹泻。

总而言之，女性例假期间腹泻是常见问题，主要由气血不足或饮食不当造成，女性应及时关注，保持身体健康。