宝宝睡沙发的危害及建议

软软的沙发对很多人都有极大吸引力，大人常常难以抗拒躺在沙发上追剧的诱惑。对宝宝而言，沙发柔软的触感如同在妈妈怀里一般。部分家长为图方便，会将宝宝围起来放在沙发上睡觉，却忽视了其中潜藏的危害。

• 窒息风险：宝宝喜欢侧睡，在沙发上常面向靠背一侧，可能是为躲避光线或觉得更舒服。但这种姿势易导致口鼻被堵，且宝宝年龄小，缺乏危险意识，无法及时呼救，可能引发悲剧。
• 骨骼发育问题：宝宝正处身体发育关键期，骨骼尚未成形。长期睡沙发，易导致骨骼变形。侧睡会使脊椎弯曲，可能造成“驼背”，还会影响颈部发育。
• 睡眠质量下降：沙发过软，宝宝易在不知不觉中“被蒙头”，进而出现胸闷、夜梦多的情况，大大降低睡眠质量。
• 坠落风险：多数家庭的沙发空间不大，而宝宝习惯在床上随意转动，在狭小的沙发上，一不小心就可能掉落。

相比之下，宝宝更适合睡稍硬的床，上面铺垫子也不宜过多，保持在正常范围内即可。为了宝宝的健康，家长不应怕麻烦，需照看好宝宝，及时确认其状况。

结论：沙发虽舒服但对宝宝存在诸多危害，家长应让宝宝睡稍硬的床并加强照看。