人流手术后注意事项

人流手术背景

一些宝宝的到来可能在计划之外，或是因妈妈身体原因无法留下宝宝，此时会选择人流手术。人流手术对女性身体伤害较大，术后有诸多注意事项，其中很多人关心术后多久可以洗澡洗头。

术后初期身体调养

人流手术后应卧床休息2 - 3天，之后可下床活动并逐渐增加活动时间。半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。同时要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官早日修复。

洗澡洗头注意要点

• 做完无痛人流当天不要洗头发和洗澡。
• 最好在做完无痛人流2 - 3天后洗澡，应选择淋浴。
• 注意阴部卫生，避免阴道内进水，洗澡要用热水。
• 一个月内禁止坐浴。

其他注意事项

• 术后应注意保暖、多休息。
• 一个月内禁止同房。
• 适当运动有利于增强身体免疫力。
• 多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，加快身体康复。
• 保持阴道清洁，人流手术后子宫口未完全闭合，子宫内膜有修复过程，要特别注意外阴部清洁卫生，勤换卫生巾和内裤。

人流术后是身体重要的修复时段，女性需多休息、补充营养、注意清洁等，以促进身体恢复。