女性排卵期怎样算

女性排卵期怎样算

对于有正常性生活的育龄期女性而言,都知道在排卵期同房容易怀孕,因此,对于想要怀孕或者避孕的女性朋友来说,都是很有必要掌握排卵期算法的,这样才有助于怀孕或者避孕。那么,女性排卵期怎么算呢?下面就为大家介绍四种算法。

1、阿基诺法

阿基诺法也称数学公式法,即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推大约14天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天,那么这次的排卵日就是第N-14天。

2、基础体温测量法

连续六至十二个月测量基础体温并加以记录,基础体温会在排卵后上升0.3-0.5℃。备孕的女性可以购买一个体温计,每天在睡觉前甩到35℃以下,每天早上醒来(6-8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温。

3、排卵试纸法

女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值,使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后应每天定时检测,当将要出现接近高峰值的颜色时,应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。

4、白带观察法

在一个月经周期中,白带的性质会有周期性的变化。一般情况下,白带比较干、粘稠,量也比较少。而在排卵期,白带会变得清亮透明,像鸡蛋清一样,拉丝度很高。这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素,作用于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们分泌大量白带。

上面为大家介绍了计算女性排卵期的四种方法,分别是阿基诺法、基础体温测量法、排卵试纸法以及白带观察法。通过上述方法,可以较为准确的计算女性的排卵期。如果需要备孕的话,建议通过卵泡监测来推测排卵日,这样更有利于受孕。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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