蜂蜜百香果与减肥及相关知识

明星减肥现状

在以瘦为美的当下，演艺界明星对体重要求极为严格。很多演员为满足拍戏需要，会采用极端减肥方法，这也体现了他们的敬业精神。

蜂蜜百香果能否减肥

蜂蜜百香果具有减肥功效。百香果含有维生素C，这种物质可美白肌肤，喝百香果饮品能淡化脸部斑点，排出体内色素，改善皮肤状况。蜂蜜能养颜美容，促进肠胃蠕动。二者结合，可促进皮肤代谢、滋润皮肤。

百香果蜂蜜水制作注意事项

制作百香果蜂蜜水时，水温最好用凉白开。因为水温过高会破坏蜂蜜的营养物质。

百香果食用禁忌人群

• 肠胃不好者：百香果较酸，肠胃不好的人不宜食用。
• 糖尿病患者：百香果含糖量较高，糖尿病患者食用会导致血糖升高，使病情恶化。

其他减肥饮品

除了蜂蜜百香果，泡柠檬水也能达到减肥效果。

综上所述，蜂蜜百香果有减肥等功效，但制作和食用有一定要求和禁忌，同时还有其他减肥饮品可供选择。