宝宝开荤相关知识

开荤的含义与仪式感

“开荤”原本多用于信奉佛教的人，如今很多地方也用于宝宝。宝宝满一百天后开始吃肉类食物，这是一件具有仪式感的事。

开荤的注意事项

• 味道的重要性：开荤是宝宝第一次接触肉类，第一个肉类的味道十分关键。若家中做的荤食不好吃，宝宝可能会排斥，甚至对肉类留下心理阴影，所以需慎重制作荤食。
• 肉类的选择：一般选择平常、味道普通的肉类，有助于宝宝口味更好地发展。同时，要针对宝宝所缺营养来做荤食，可考虑做有营养、易消化的，如猪肝泥、鱼肉泥等。
• 动物内脏处理：若用动物内脏做荤食，一定要清理干净并除去难闻气味，否则宝宝易排斥食用。

常见的开荤食材

• 猪肚：能治疗虚弱无力、容易泄泻等。制作时，取拇指量的猪肚洗净剁碎，用生姜除异味，宝宝一般会接受。
• 飞禽：多选用麻雀、鸽子等。

宝宝开荤是有诸多讲究的，从肉类选择到制作都需谨慎，以保障宝宝能顺利接受肉类食物。