宝宝身高体重标准

宝宝身高体重标准

宝宝出生以后,活动空间较大,也进入了快速发育的时期,有的父母会给孩子做亲子手册,记录孩子成长的每一步,包括身长体重,那么宝宝的身高体重在1岁以内有什么特征呢?下面是宝宝0到1岁的身高体重参考表:

1、0个月

男:45.2-55.8cm,2.26-4.66kg;

女:44.7-55.0cm,2.26-4.65kg;

2、1个月

男:48.7-61.2cm,3.09-6.33kg;

女:47.9-59.9cm,2.98-6.05kg;

3、2个月

男:52.2-65.7cm,3.94-7.97kg;

女:51.1-64.1cm,3.72-7.46kg;

4、3个月

男:55.3-69.0cm,4.69-9.37kg;

女:54.2-67.5cm,4.40-8.71kg;

5、4个月

男:57.9-71.7cm,5.25-10.39kg;

女:56.7-70.0cm,4.93-9.66kg;

6、5个月

男:59.9-73.9cm,5.66-11.15kg;

女:58.6-72.1cm,5.33-10.38kg;

7、6个月

男:61.4-75.8cm,5.97-11.72kg;

女:60.1-74.0cm,5.64-10.93kg;

8、7个月

男:62.7-77.4cm,6.24-12.20kg;

女:61.3-75.6cm,5.90-11.40kg;

9、8个月

男:63.9-78.9cm,6.46-12.60kg;

女:62.5-77.3cm,6.13-11.80kg;

10、9个月

男:65.2-80.5cm,6.67-12.99kg;

女:63.7-78.9cm,6.34-12.18kg;

11、10个月

男:66.4-82.1cm,6.86-13.34kg;

女:64.9-80.5cm,6.53-12.52kg;

12、11个月

男:67.5-83.6cm,7.04-13.68kg;

女:66.1-82.0cm,6.71-12.85kg。

婴幼儿体重标准测量公式如下:1~6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤);7~12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)。影响身高的因素有以下方面:

1、营养

维生素D、钙和磷、碘和锌能促进孩子身高发展。身长是头、脊柱和下肢的总和,是反应骨骼,特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时,身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足,也会造成孩子个子矮小。

2、熬夜

脑下垂体分泌的生长激素,是刺激孩子生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的,其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩子长个儿,6-18月需要13-15小时的睡眠时间;18月-3岁,12-13小时;3岁-7岁,11-12小时。孩子每天所需睡眠时间,个体差异较大,如果有的孩子睡眠时间较少,但精神、情绪和生长发育正常,也不必强求。

3、运动

运动能促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身长的增长。3-4个月前的孩子,每天应俯卧数次,以促进全身活动,并应随着月龄的增长,及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不应过久地抱着或坐着,孩子抱着不便于活动全身,久坐会影响下肢发育。同时,孩子学会坐后,常常不愿学翻身和爬。

4、疾病

很多疾病都会影响孩子身长的增长,一般急性病仅影响体重,慢性病则能影响身长。如经长期测量观察,孩子的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上,则称为生长迟缓;低于30%以上,则属异常,都应及时诊治。

5、遗传

相当一部分孩子的身长受遗传影响。在性别方面,男孩一般高于同龄女孩。

除了以上4种情况以外,生活环境、社会文化、气候地区也可能会影响宝宝的身高。但最重要的还是给孩子补充充足的营养,养成早睡早起的习惯,可以给宝宝适当的运动量,天凉时注意给孩子添衣保暖,避免着凉。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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