宝宝胡萝卜汤如何做

宝宝胡萝卜汤的做法

胡萝卜是常见蔬菜，但营养价值高，富含多种人体所需维生素。常给宝宝吃胡萝卜，对其身体发育有益，父母可给宝宝煮胡萝卜汤。以下介绍两款宝宝胡萝卜汤的做法。

胡萝卜蘑菇汤

• 食材准备：胡萝卜、蘑菇、黄豆、西兰花。
• 做法：先将胡萝卜去皮切块，蘑菇和西兰花切成小丁。锅中倒油烧热，放入胡萝卜和蘑菇翻炒，加入清汤，中火煮。待胡萝卜快煮烂时，倒入黄豆、西兰花，加适量盐、白糖。紫兰花和黄豆煮熟后关火，汤放凉即可给孩子食用。

洋葱红萝卜鸡汤

• 食材准备：洋葱、胡萝卜、鸡肉。
• 做法：洋葱去皮洗净切块，胡萝卜洗净削皮切成滚刀块，鸡肉洗净切块。锅中放清水烧开，同时放入洋葱、胡萝卜、鸡肉，水开后加盐调味，焖煮15分钟。

这两款胡萝卜汤做法简单，营养丰富，适合宝宝食用。