母乳性腹泻：原因、症状及应对措施

什么是母乳性腹泻？

母乳性腹泻是一种少见的现象，通常发生在6个月以内的婴儿身上。尽管母乳是婴儿最理想的营养来源，但某些情况下，母乳可能会引发婴儿腹泻。这种腹泻并非由感染引起，而是与母乳中的某些成分或婴儿的消化系统发育不成熟有关。

主要原因

• 母乳中前列腺素含量较高：前列腺素能促进小肠平滑肌运动，增加水分和电解质的分泌，从而导致稀便。
• 乳糖不耐受：婴儿体内乳糖酶不足，无法有效分解乳糖，导致肠道内乳糖积聚，引发腹泻。

症状表现

• 大便次数增多，一天3-7次。
• 大便呈淡绿色、泡沫状，带有奶瓣，散发酸臭味。
• 可能伴有透明粘液，但无发热或明显不适。
• 宝宝精神状态良好，食欲正常，体重增长每10天约300克。

母乳性腹泻需要断奶吗？

轻度的母乳性腹泻通常无需断奶。随着婴儿的成长，消化系统逐渐成熟，乳糖酶活性增加，母乳中的前列腺素也会被更好地适应。断奶并非首选解决方案，尤其是在婴儿6个月以内，母乳仍是最优质的营养来源。

如何应对母乳性腹泻？

轻度腹泻的处理

• 无需特殊治疗，通常会随时间自愈。
• 妈妈需注意饮食，避免过于油腻的食物，喝汤时去除表面油脂。
• 保持食物卫生，蔬菜水果应彻底清洗，必要时去皮。

乳糖不耐受的应对

• 为宝宝添加去乳糖辅食，例如鲜豆浆（100ml）加葡萄糖（5g）。
• 逐步引入鱼蛋白辅食，可用180ml米汤冲调5g鱼蛋白，每日喂哺3次。
• 豆浆喂养不宜长期单独使用，应搭配其他食物以确保营养均衡。

严重腹泻的处理

• 及时就医，接受专业诊断和治疗。
• 可结合中药或针灸疗法进行辅助治疗。

预防措施

• 母亲注意饮食均衡，避免高脂肪、高糖分的食物。
• 保持个人及喂养环境的卫生。
• 定期观察宝宝的健康状况，如有异常及时咨询医生。

结论

母乳性腹泻通常是暂时的，家长无需过度担忧。通过合理的饮食调整和科学的护理，大多数宝宝都能顺利度过这一阶段。

参考来源

• 世界卫生组织（WHO）官方网站
• 梅奥诊所（Mayo Clinic）官方网站
• 英国国家医疗服务体系（NHS）官方网站