备孕期间吸烟的危害

为保障宝宝健康出生，备孕期间需养成良好生活与饮食习惯，男性尤其要戒烟后再备孕。以下是备孕期间吸烟的危害：

• 导致受精卵畸形：健康精子与卵子结合才能形成优质受精卵并发育成胎儿。吸烟会导致精子畸形，影响宝宝健康，且长期吸烟会使男性精子数量减少。
• 影响精子质量和生成过程：一天吸烟30支以上，精子畸形发生率更高。香烟中的有害物质会使血中浓度升高，干扰睾丸与内环境的营养交换，影响睾丸生精过程，改变精子在附睾中成熟所需环境，导致精子浓度和活动力下降。
• 吸烟史与精子数量和活力成反比：吸烟史越长，精子数量越少、活力越低。完全戒烟半年后，精子数量和活动能力才可恢复正常。

备孕期间吸烟不仅影响受孕，还会对自身造成较大伤害，除导致精子畸形外还有其他危害。因此，做好要宝宝准备就应改掉吸烟的坏毛病。