大人拉肚子能喝牛奶吗

牛奶是一种比较有营养的食物，并且牛奶所含的钙含量以及蛋白质含量都是比较高的，对于一些正在生长发育期的儿童或者是老年人，都可以多喝一些牛奶，还能够保证拥有一个好的睡眠质量。那么大人拉肚子能喝牛奶吗？

不管是大人还是小孩子，在拉肚子的时候都是不能喝牛奶的。因为牛奶当中虽然有营养，但是对于正在拉肚子的患者来说，喝牛奶很容易使肚子出现消化不良，从而加重拉肚子的情况。还有的人是因为喝牛奶而造成的拉肚子，在以后最好也不要再喝牛奶了。

大人在拉肚子的时候最好是多喝一些小米粥，尽量的不要吃的太过油腻或者是一些肉制品。如果吃了一些不健康的食物，都会使拉肚子的情况更加严重，吃一些清淡的小米粥，还能够补充身体需要的水分，使拉肚子的情况更快的恢复健康。

大人在拉肚子的时候，除了不能喝牛奶也不能够喝冰的饮料，以及一些含有蔗糖成分的食物。如果不小心在这个时候喝了牛奶或者是一些冰的饮料，很容易使腹泻的情况越来越严重，甚至也伤害到患者的肠胃健康。