小孩爱看电视怎么办

小孩爱看电视怎么办

随着家里的小宝贝一天天长大,看电视成为了他日常生活中的重头戏。很多小孩子都非常喜欢看电视,看起来非常着迷。家长总是太担心,小孩子喜欢看电视到底好不好呢?小孩子爱看电视家长应该如何做呢?

一、小孩爱看电视怎么办

1、约法三章。家长可规定宝宝使用电视的准则,在不影响正确生活作息的前提下,才可以看电视。

2、规划户外活动。遇到节假日,家长应该多带孩子到户外活动,别让孩子整天呆在电视机前,伤身又伤神。

3、拟定收视计划表。事前做好收看计划,这比漫无目标的收视行为来得更有效。比如先以一周时间为单位,每天看电视的时间不超过1小时(学龄后儿童可提高为2小时/天),遇到节假日则稍做调整,以每周不超过10小时为限。

4、切忌一心二用。千万不能让宝宝养成边看电视边吃饭的坏习惯,这样不但妨碍专注力的养成,对于身体的消化吸收也有不良影响。

5、保持适当收视距离、光线及良好姿势。在看电视时,家长需注意电视画面是否有过多的跳动、闪烁,周围环境光线是否合适,孩子是否保持良好的姿势及正确的收视距离。一般来说,电视屏幕越大,观看距离也应该越远。另外,眼睛的视线要高于电视机,在持续看电视30分钟之后,最好能让眼睛休息几分钟。

6、尽量不让孩子单独看电视。这里再次强调“亲子共视”的重要性,家长不要为了贪图一时的方便,而让孩子受到不适合儿童电视节目的伤害。

7、以身作则。言教不如身教,请家长和孩子共同遵守以上规范,为孩子做出最好的示范。

二、给孩子选择节目的五个注意事项

1、家长先行过滤节目。目前有线电视的普及率已经很高,家长可以事先对节目进行预览,一旦发现不适宜孩子观看的节目,就及时把相关的频道关闭。

2、参考相关机构推荐的节目。许多相关团体,例如幼儿教育协会、关心下一代成长委员会等,都会把适合儿童观赏的电视节目名单推荐出来,家长可将此名单作为参考的依据。

3、选择商业性较低、公益性较强的频道。比如中央电视台儿童频道、科技教育频道等,很多地方电视台也会针对儿童开设相应的频道,家长可多多选择这样的电视节目。另外,对于常见的卡通节目也应多加注意,并非所有的卡通片都适合儿童收看。

4、亲子共“视”。对孩子来说,父母和孩子一起看电视,才是最好的电视使用方式。在观赏过程中,家长可以随时对节目作出调整,一旦出现不适宜的画面,就可及时更换。同时,家长也可对节目进行辅助说明,培养孩子正确的价值观,并且增加亲子间的良好互动。

5、选购有教育意义的优秀影片。除了电视节目之外,家长也可自行选购优质影片,陪孩子在家中观赏。

小孩子喜欢看电视只要是有度,不影响休息,不影响视力就没有什么大问题。其实很多电视节目具有非常好的教育意义,只要是小孩子看电视的内容适合甚至是可以对孩子起到很好的教育作用哦。如果你家孩子喜欢看电视那么你可以按照本文所讲的内容约束孩子,同时在选择电视节目的时候一定要把好关就可以了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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