孕妇拉肚子能吃什么水果

孕妇拉肚子能吃什么水果

女性朋友在怀孕的时候真的是烦恼好多,很多东西不能吃,还不能做大量的运动,就算出现了轻微的疾病,在能够不吃药的情况下治疗的话,还是会选择食物疗法,就是为了尽量避免吃药对宝宝产生影响,孕妇拉肚子能吃什么水果?真的有帮助于孕妇治疗拉肚子的水果吗?

孕妇拉肚子能吃什么水果

1、番石榴

番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外,还因富含维生素C而备受人们青睐,并且其甘温而涩并且含有鞣质,能有效的在人体肠道形成保护膜,是很适合有腹泻的人食用的水果。

2、苹果

苹果的营养非常的丰富,并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖,清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。

3、樱桃

樱桃不仅颜色艳丽,而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于性平和的水果,所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的。

孕妇拉肚子的原因

要缓解孕妇拉肚子的症状,首先要找到导致孕妇拉肚子的原因。一般来说,孕妇拉肚子主要是自身原因。

1、孕妈妈体内激素变化,胃排空的时间延长,小肠蠕动减弱,因此容易受到外界影响而腹泻。导致腹泻的自身原因有细菌感染以及饮食习惯的改变,又或者是妊娠合并其他的慢性疾病,如结肠炎等。

2、有个别孕妇孕早期有拉肚子的现象,除了饮食习惯、身体受凉以及早孕反应的影响外,还有可能是流产的征兆,需要小心护理。如果是孕晚期拉肚子,除了肠胃病毒感染或者食物中毒外,还可能是肠梗阻,拉肚子同时会伴随恶心、呕吐、腹痛腹胀,出现这些症状都需要及时就医。

孕妇拉肚子能吃什么水果?原来这些普通的水果居然还有治疗拉肚子的功效,这样的治疗方法既美味又有效,这些治疗拉肚子的水果在生活中还是比较常见的,而且制作方法也非常的简单,谁能想到就是这些普通的水果,居然能够治疗拉肚子。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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