要宝宝之前多久吃叶酸

要宝宝之前多久吃叶酸

很多孕妈妈对叶酸不陌生,叶酸本质上算作一种维生素。这种维生素对与胎儿来说,尤为重要。孕妈妈补充叶酸,是有助于宝宝大脑情况的发育。同时,能预防宝宝身体的畸形。备孕也要补充叶酸。要宝宝之前多久吃叶酸?

如果怀孕之前有备孕阶段的话,刚开始备孕就可以补充。在要宝宝三个月之前开始补充。三个月也是正常的备孕阶段。在备孕阶段就补充叶酸,对于宝宝而言,有助于发育。此外,如果在怀孕之前没有补充叶酸。怀孕之后一样可以进行补充。在怀孕初期,叶酸的重要性最大。

妈妈需要在怀孕期间补充叶酸,那么叶酸有什么作用呢?

1.有利于优生。优生也是诞下正常健康的宝宝的情况。叶酸有助于预防宝宝的畸形形态。规避一部分状况对整个家庭都有好处。同时,婴儿出生的死亡率也会有所下降。

2.预防乳腺癌。相比较而言,较常喝酒的女性比不喝酒的女性患乳腺癌的几率要高。补充叶酸对爱喝酒的女性来说,有助于预防乳腺癌。因为叶酸是一种维生素,对于乳房有保护作用。但注意摄入量。过量摄入会引起副作用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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