月经一直不干净的原因及治疗方法

月经具有规律的循环周期性，月经的出血量持续时间通常在两天到一周不等，若不在此范围内，多为月经失调。月经迟迟不干净是经期常见的异常现象，找出月经延长的原因很关键。以下为您介绍月经一直不干净的治疗方法：

精神、压力导致的月经异常

若女性平时精神紧张或压力过大，可能会导致月经延长。此时，女性应放松心情，在经期前后多做有益于调养身心的事，同时适当参加体育运动，避免烦躁等不良情绪影响正常月经。

食用寒凉食物导致的月经异常

有的女性偏爱寒凉食物，这可能导致经期延长。此时可多食用暖宫食物缓解不适症状，也可经常用艾叶泡脚，以促进气血畅通，治疗月经周期过长的现象。

妇科方面的疾病

如果女性因妇科炎症导致经期延长，需到医院进行全面详细的检查，找到致病原因，再在医生指导下进行药物或手术治疗。

总之，针对月经一直不干净的情况，需根据不同原因采取相应的治疗方法。