来月经能吃猕猴桃吗

来月经能吃猕猴桃吗

猕猴桃是一种很不错的水果,猕猴桃也有很好的抗氧化作用,女性朋友们可以适当吃点。适当吃一点猕猴桃就可以补充大量的维生素。有些女性朋友们就经常吃猕猴桃,会让皮肤越来越好看的。可是现在来月经了,来月经能吃猕猴桃吗?

最近这段时间还是要少吃猕猴桃比较好。猕猴桃是属于寒性的水果,即使是在平时的话,建议女性要少吃一点猕猴桃。要是非常想吃猕猴桃的话,可以吃一点,在吃完猕猴桃之后,要喝点生姜汤来解除寒性。这样就可以缓解吃猕猴桃给自己身体带来的不良影响。

除此之外可以多喝一点百合汤或者多吃一点黑木耳。黑木耳是很好的补血效果的,也有些人在来大姨妈的时候会出现情绪不好的情况。适当的吃一点黑木耳、芹菜等等,就可以缓解自己的不良情绪。要是食欲不好的话,可以吃一点红枣,吃一点苹果,这样就可以提高自己的食欲。

实在想吃猕猴桃的话,可以等到月经结束后再吃。吃猕猴桃的时候要记住,一次性不可以吃太多。适当的吃一点猕猴桃,就可以达到很好的美容养颜效果了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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