月子里怎么吃柚子

生完孩子后产妇不仅需要吃一些大鱼大肉进补，为了产妇身体的好转水果也是可以多吃的，尤其是产妇食欲不是很好的时候，想要吃一些开胃的水果，酸酸甜甜的水果最开胃了，如柚子、樱桃等，那么月子里怎么吃柚子？下面跟着小编了解一下。

首先，柚子对于增进食欲是很有效果的，尤其是柚子会散发出一股清香，等到剥开柚子以后，散发出来的味道能够有提神的效果，而且柚子酸酸甜甜的口味可以促进产妇唾液的分泌，从而加强食欲，产妇吃柚子可以直接吃，也可以榨汁喝。

其次，孕妇不管是顺产还是剖腹产都是会有伤口留下的，只是剖腹产造成的伤口更大，因此剖腹产后需要很长时间伤口才会完全的愈合，而柚子里含有的天然维生素P可以促进皮肤伤口的恢复，因此剖腹产后的新妈妈可以多吃一些柚子。

最后，虽然柚子吃了对产妇身体有一定的好处，不过柚子也有轻微的寒性，因此如果产后新妈妈是寒虚体质，柚子就不能够吃太多，还有就是有脾胃腹泻的产妇如果吃了柚子容易加重腹泻的症状。