彩超监测排卵图怎么看

彩超监测排卵图解读及相关注意事项

备孕排卵监测方法

很多女性婚后开始备孕，医生会采用多种方法推测女性排卵期，包括观察身体温度变化、使用专门的测排卵试纸，还可借助先进的B超仪器进行监测。

推算排卵周期：通过彩色B超监测女性排卵周期，主要依据卵泡大小、身体温度以及子宫内膜变化。在排卵图上，若基础体温上升，表明进入排卵期，体温会增高0.3 - 0.5度。此外，还有专门的lh数值变化，排卵前一天lh数值达到最高水平，之后逐渐下降。
观察卵泡大小：彩超可有效观察卵泡大小。优质卵泡初始大小约12mm，每天以1 - 3mm的速度增长，达到18mm时，卵泡完全成熟，准备排出体外。此时，宫颈粘液变得稀薄透明，女性白带会出现拉丝状况。

在卵泡成熟准备排出时同房，能有效提高怀孕几率。同时，女性在排卵周期要避免剧烈运动，尤其不能游泳，以防细菌病毒交叉传播。饮食上应选择清淡食物，如绿色蔬菜、新鲜水果，搭配主食，减少辛辣刺激食物的摄入。