什么是小儿罗圈腿？

小儿罗圈腿，也被称为“O型腿”，医学术语为膝内翻，是一种常见于婴幼儿的下肢畸形。其主要表现为双腿在站立时呈弧形，膝关节向内弯曲。

这种情况在两岁之前较为普遍，属于正常的生理现象，通常会随着孩子的生长发育逐渐改善。但如果两岁之后仍存在罗圈腿现象，则需要引起重视并进行矫治。

小儿罗圈腿的成因

• 缺乏维生素D：早期表现为多汗、易惊等症状。如果不及时补充维生素D，可能导致骨骼发育异常。
• 骨骼发育受影响：维生素D缺乏会减少钙、磷的吸收，使新骨钙化不足，导致骨质松软。在重力作用下，腿部骨骼容易变形。

如何判断宝宝是否患有罗圈腿？

1. 两岁之前的正常发育过程

新生儿通常表现为膝内翻（罗圈腿），这是正常的生理现象。随着年龄增长，腿部会经历以下阶段：

• 新生儿：膝内翻。
• 2岁：接近正常。
• 2岁至10岁：逐渐转为轻微膝外翻，最终恢复正常。

因此，两岁前的罗圈腿无需特殊治疗，只需适当补充维生素D并鼓励宝宝运动即可。

2. 自查方法

家长可以通过以下方法初步判断宝宝是否患有罗圈腿：

• 让宝宝仰卧，用双手轻轻拉直双腿并向中间靠拢。
• 观察双膝和踝关节是否能完全并拢。如果两膝之间的间隙超过10厘米，应引起重视。

如发现异常，应尽快带孩子到医院进行详细检查。

罗圈腿的矫治方法

1. 按摩法

根据膝关节畸形的方向，用双手分别抓住大腿和小腿，拇指顶住膝关节凸起侧，稍用力按揉膝关节及附近的肌肉和肌腱。每天按摩3至5次，可缓解韧带紧张。

2. 夹板固定

在孩子睡觉时进行夹板固定：

• 选择一块长度覆盖从足部到大腿中部的木板，并包裹软布。
• 根据畸形方向，将夹板置于腿内侧（O型腿）并用绷带固定。
• 逐渐用力调整膝关节位置，注意开始时不要太紧。

3. 矫正操

通过以下动作帮助宝宝矫正腿部畸形：

• 向后迈步走：注意脚跟先着地，路线走直，每次8步。
• 锻炼腿部内侧肌肉：双脚分开与肩同宽，膝关节内扣，做下蹲和起立动作，每组20次，每天2至4组。
• 矫正股骨方向：平躺，双脚曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。

4. 手术治疗

对于骨性畸形严重的患者，可以通过手术截骨+内固定矫形，快速恢复正常的肢体力线及外观。

小编提醒

小儿罗圈腿在两岁之前通常无需过度担心，但两岁之后仍存在明显症状时，应及时采取矫治措施。通过科学的治疗方法，大多数孩子可以恢复正常的腿部发育。

参考文献

• 美国国家生物技术信息中心（NCBI）
• 世界卫生组织（WHO）
• 梅奥诊所（Mayo Clinic）