雄激素过高怎么调理

女性雄激素过高的调理方法

人体内激素水平需维持稳定，人体健康才能得到保障。然而，受自身因素、食物摄入或药物使用的影响，人体激素水平会发生变化。当女性雌激素过高时，身体会有所表现，那么雄激素过高该如何调理呢？

运动与饮食控制

很多女性因雄激素高影响生育，部分患者还会出现肥胖多毛现象，这不仅影响女性形象，还损害生殖健康。性激素过高的患者应积极进行体育锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，这有助于降低雄激素水平，促进排卵恢复。

饮食调节

临床检查发现雄性激素过高时，可通过饮食来降低。日常生活中有许多能对抗雄性激素的食物，如大豆、蜂王浆、黑豆、花生酱、洋葱、红酒、雪蛤、新鲜豆浆等。女性可适量多食用这些食物。

药物治疗

若食物疗法无法将雄性激素降至正常水平，则需采用药物治疗。例如，在月经来的第5天口服药物，每月连续使用，一般在医生指导下正确用药后，激素水平可恢复正常。

综上所述，女性雄激素过高可通过运动饮食控制、饮食调节以及药物治疗等方法进行调理。