月经后几天可以同房

女性月经后同房注意事项

女性进入青春期后，子宫内膜会随着卵巢周期性变化而发生周期性脱落及出血，形成月经，这是正常生理现象。月经结束后，有诸多注意事项，正确处理这些事项对女性身体健康有益。

月经后多久可同房

一般建议月经结束三天后再同房。此时，因子宫内膜脱落形成的伤口基本愈合，阴道的酸碱环境也得到较好调整，同房可减少炎症发生几率。需注意，月经刚结束时不宜同房，因为此时子宫内膜伤口尚未恢复，同房易引发一系列疾病。

月经后同房禁忌及影响

月经后同房禁忌较多，若不遵循，会损害女性健康。不当同房可能导致感染、发炎，严重时甚至会造成不孕。

同房前后卫生要点

• 同房前：要做好卫生工作，避免不洁性生活。
• 同房后：需做好私处清洁，降低感染风险。
• 床上用品：床单、被套等要定期更换，防止致病菌进入体内引发感染。

女性为自身健康着想，应把握好同房时间，坚持健康原则，避免因不当同房影响生活质量和身体健康。