月经量少颜色淡是什么原因

月经量少且颜色淡的原因及注意事项

月经是女性生理发育到一定阶段出现的正常生理现象，其间常伴随多种问题，如月经提前、推迟等。部分女性会出现月经量少且颜色淡的情况，她们往往为此担忧。下面来了解导致这种情况的原因。

内分泌异常

现代社会，女性面临着巨大的生活和工作压力，每月生理期还会有身体不适，很多女性因此难以保证良好的休息。长期如此，易出现内分泌失调问题，进而导致月经量减少。

生闷气心理抑郁

从中医角度看，女性若受到委屈后憋闷不发，经常生闷气易引发肝郁气滞，最终致使月经量变少。此外，精神过度紧张、受到刺激以及经历心理创伤等，也会造成月经过少。

卵巢功能衰退

卵巢功能对女性月经有重要影响，当卵巢功能衰退时，会导致月经量变少。

总之，月经量少且颜色淡可能由多种因素引起。女性应密切关注自身月经变化，若感觉异常，需及时就医检查。同时，经期要避免用冷水洗澡，做好保暖工作，以防出现月经问题。