子宫恢复不好有什么症状

子宫恢复不好有什么症状

在宝宝还没出生的时候,子宫就是宝宝的家,他(她)就在里面慢慢地成型长大。当妈妈把小宝宝生出来后,子宫往往会受到一定的损伤,需要精心调养和呵护。那么子宫恢复不好会有什么症状呢?又该怎么做子宫才能快速恢复呢?

子宫恢复不好的症状

血性恶露持续时间久是子宫恢复不好最显著的特征。一般来说,恶露在产后三周内就会排干净,但如果恶露持续不退,很有可能就是子宫发出的信号了。这个时候,妈妈们会经常有腰痛及下腹部坠胀感,有的甚至下腹部会出现剧烈疼痛。如果是因为胎盘残留导致,那么恶露不仅持续时间长,血量也明显增多,这个时候恶露常浑浊或伴有臭味。

子宫恢复的诀窍

及时排尿。在分娩过程中,膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛、不习惯于卧床姿势排尿等原因,都容易发生尿潴留,使膀胱胀大,妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。因而不能憋尿,要尽快排出。

下床活动。虽说产后妈妈的身体还比较虚弱,要卧床,但也不能赖床。第二天尽量下床活动,这样有利于生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露的排出。

坚持哺乳。在产后应该及时给孩子喂奶,刺激乳头,这样可以有助于子宫收缩。宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激,会使子宫的恢复加快。没有喂奶的妈妈,也可以采取按摩乳房或是热敷乳房的方式,刺激乳头。

按摩子宫。在产后初期经常按摩子宫底,让子宫肌肉受刺激收缩,也是刺激恢复的方式。

值得一提的是,子宫恢复的快慢,和妈妈们的年龄、分娩次数、全身健康状况、产程长短,分娩顺难、是否哺乳都有一定关系。因此不能操之过急,在子宫恢复阶段,要注意个人卫生保养,勤换内衣裤,并将其及时放在阳光下暴晒,起到杀菌作用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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