备孕要不要买排卵试纸

现在很多女性准备要宝宝之前，都会进行备孕，备孕的话一般都是做孕前检查，还有些人会用排卵试纸来监测排卵的情况，但排卵试纸也是有误差的，那么备孕要不要买排卵试纸？

备孕要不要买排卵试纸

备孕期间可以买排卵试纸，通过使用排卵试纸能够更加清楚的知道自己排卵的时间，但是有的女性月经周期很正常，知道自己的排卵期，所以这种情况就可以不需要购买排卵试纸。

备孕注意事项有哪些

1、每天保证足够的睡眠，否则免疫系统会受到影响，荷尔蒙分泌也会出现问题，这些都会影响怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

2、叶酸对宝宝健康的发育有很大的作用，叶酸如果缺乏，会导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形的情况，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。

3、钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。