正确的刷牙方法介绍

正确的刷牙方法介绍

小孩子应该养成好的刷牙习惯,因为小孩子吃东西往往不太注意,特别喜欢吃甜食,最容易引起蛀牙,所以应该让他们从小养成好习惯,每天早晚都要各刷牙一次,把牙齿里的脏东西刷出来,能够有有效的预防蛀牙,那么跟大家说一说怎么正确的刷牙吧。

正确的刷牙方法

1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两只三颗牙为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。

2、刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来,旋转画着圈刷,即上牙画M”形,下牙画W”形。

3、然后再刷牙的内侧,重复以上动作。

4、刷牙门内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。

5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。

刷牙的注意事项

1、刷牙的时候首先要掌握好时间,一般刷牙三分钟左右就比较合适。

2、小孩子要养成天天刷牙的习惯,每天早晚都应该刷牙,保证牙齿的健康。

3、刷牙时间不能太长了,刷牙时间太长的话对牙齿也不好,而且容易把牙龈刷破。

4、小孩子刷牙,最好是用无氟的牙膏,以免对身体造成影响。

很多小孩子不爱刷牙,长大了之后牙齿就会慢慢的松动,或者是引起蛀牙,都是很影响健康的。其实掌握了正确的刷牙方法之后,可以轻松的帮助小孩子刷牙,能够预防牙齿疾病,让宝宝从小就有一口好牙。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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