脱发原因总结

爱美之心人皆有之，头发对我们至关重要，然而脱发是普遍问题，尤其对女性而言，脱发是极为可怕的事。一头乌黑靓丽的秀发搭配别致造型，能让女性光彩照人、充满自信。以下总结了几个脱发的原因：

• 精神性压力导致的内分泌失调

  在生活、工作、学习中，精神压力过大、精神紧张、经常熬夜等，会使休息时间减少，引发失眠焦虑，让人长期处于精神失调状态。这会导致内分泌失调，造成体内环境恶化、身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩，最终头发从发根脱落。

• 物理性和化学性脱发

  长期接触放射源、长时间使用电脑手机和看电视等会造成物理性脱发。使用劣质洗发水、刺激性染发剂，经常染发烫发做造型，对发质伤害严重。此外，长时间不洗头，会导致毛囊孔堵塞，形成脱发。

• 身体疾病

  身体受病毒、高热影响，会对毛母细胞有损伤，抑制其正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。例如化疗过程中，可能会大量脱发甚至掉成光头。另外，过度肥胖虽不算严格意义上的身体疾病，但会导致毛母细胞堵塞，引起营养不良脱发；过度减肥也会导致身体营养不良。

• 遗传性脱发

  遗传性脱发又称先天性脱发，遗传自父母。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传，所以男性脱发更为普遍，女性秃头情况较少。

• 生活习惯导致脱发

  生活作息不规律，经常熬夜加班、通宵玩游戏，会导致新陈代谢紊乱，机体运作不正常。过度性行为，男性尤其要注意，这些都会导致肾气不足，最终导致脱发掉发。

经常性脱发掉发基本可归纳为上述五点，大家可对照自身情况判断。了解这些脱发原因后，为了颜值应及时调整，且调整这些习惯不仅有助于治疗脱发，还能让身体更健康。