米糊可以和奶粉一起冲吗

米糊可以和奶粉一起冲吗

大多数宝宝的第一口辅食都是米糊或者米汤。在母婴市场上,有很多米糊的成品,一冲就可以食用,非常方便。妈妈们也可以在米糊中,添加其他食物,做出不同口味的米糊。有些妈咪为了方便,将米糊和奶粉一起冲,省去了很多不必要的麻烦。但是,米糊可以和奶粉一起冲吗?

专家表示,米糊不可以和奶粉一起冲哦!奶粉是专门针对宝宝发育的主食品,米粉则是以大米为原料制作辅食品。米粉作为辅食的一种,顾名思义就是主食以外的辅佐性食品,其营养成分相对婴幼儿配方奶粉会低很多。婴幼儿配方奶粉有其专门的配方,水和奶粉的添加比例都是经过科学计算的,如果在冲调的过程中加入了其他的食品,都可能造成某些营养比例的改变,从而影响宝宝营养的吸收。

米粉不能吃太多,宝宝容易饱腹,自然就不愿意吃奶粉了。为了宝宝能更好地吸收奶粉中的营养成分,最好先喝奶粉半小时后再给宝宝喂食米粉。另外,奶粉冲调后的浓度和米粉的是不一样的,奶粉的相对稀一些,米粉则较稠。如果米粉和奶粉一起冲调,可能会使得奶液变粘稠。宝宝喝了之后,可能会消化不良,影响宝宝的肠胃健康。

妈妈们应该都知道,冲奶粉的水温一般要求在40℃左右,米粉则是60℃~70℃,这是因为米粉相对奶粉会难溶解一些。奶粉对水温的要求,除了是溶解要求外,最重要的还是对营养成分保护,水温过高则会破坏了奶粉中的营养成分。用60℃~70℃水温,奶粉的营养成分被破坏了,这样就没有意义了哦!所以妈妈们还是不要偷懒为好。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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