哺乳期感冒相关问题解答

母乳对宝宝的重要性

母乳是宝宝的天然食物，也是最好的食品，能有效帮助宝宝增强抵抗力。

哺乳期感冒能否喂奶

问题：如果准妈妈在哺乳期不小心感冒了，能否喂奶？答案：感冒不发烧可以正常哺乳；感冒且发烧则注意不要喂奶。

哺乳期感冒注意事项

• 带宝宝活动与保暖：多点带宝宝出去走走，呼吸新鲜空气，对双方都有益。天冷时给宝宝喂奶，最好穿哺乳衣，防止背和肚子露出来而感冒。
• 饮食调理：即使感冒也要继续吃有营养的东西，多喝开水，多吃水果蔬菜和蛋白质高的食物，保证有充足的奶水给宝宝。
• 防护措施：为防止呼出的病毒或细菌进入孩子呼吸道，尽量减少与孩子面对面接触，必要时佩戴口罩，勤换衣服、勤洗手，切勿对着宝宝咳嗽。
• 休息与调理：感冒较轻时，注意多休息，保证充足睡眠。可尝试生姜煮可乐、葱根煮水、艾叶煮水等方法。此时爸爸应主动照顾宝宝，让妈妈有更多时间休息，以提高抵抗力，促进身体康复。

结论：妈网希望哺乳期的妈妈们能更好地照顾自己身体，保持愉快心情生活。