什么体质不容易减肥

肥胖人群减肥相关及难减肥体质分析

肥胖的人若想变瘦，需经常锻炼身体并长期坚持，如此才能成功减肥并保持身材曲线。若不能坚持，肥胖患者就难以达成减肥目标，成为美丽的瘦子。

不易减肥的体质类型

1. 脾虚痰浊患者：这类患者肝脏功能低下，影响全身营养循环，致使脂肪堆积在腹部、腰腿等部位。大部分青年属于此类，他们易感到饥饿，且脉象比以往快。
2. 脾胃极热患者：因体内肝火犯胃，使肠胃功能兴奋，消化功能快于新陈代谢速度，造成营养过剩而形成脂肪堆积。患者食欲一般但常拉肚子，多发生在女性生产后。
3. 肝气郁结患者：主要因生活压力大，导致体内气体郁结，常失眠多梦、喜欢暴饮暴食，易出现局部肥胖，多见于职业人员。
4. 脾肾阳虚患者：由于脾肾阳虚、肾气不足，身体无法排出体内气体，影响正常代谢速度，毒素和废物淤积体内引发虚胖。

综上所述，不同体质的肥胖成因不同，减肥时需根据自身情况采取合适方法。