孕妇能不能吃青西红柿

孕妇能不能吃青西红柿

青西红柿属于西红柿的一种,相信很少人有听说过这种食物。食用青西红柿对身体发育好,有利于人体健康,人们可以买一些回来食用。不过,孕妇身体免疫能力弱,她们适合吃青西红柿吗?

孕妇怀孕后是可以吃青西红柿的。青西红柿中含有生物碱,能够稳定人体内碱性环境,不过容易被人体内酸性物质分解。所以,孕妇要将青西红柿煮熟才能够吃,因为生吃青西红柿会让身体不适,情况轻微的话只是口舌不适,情况严重的话会出现食物中毒的情况。

所以,孕妇食用青西红柿之前,需要将其洗净煮熟,而且购买回来的青西红柿一定要干净新鲜。另外,孕妇在怀孕期间,虽然需要补充营养,但也需要适当补充营养,不能够过量补充,尤其是不能吸收过多维生素A,容易让自己出现流产、早产的情况。

而且,孕妇在怀孕期间也不能摄入咖啡因物质,摄入过多咖啡因可能会影响胎儿骨骼发育,甚至出现骨骼畸形的情况,也增加胎儿早产的机率。如果真的想喝咖啡,那么每天不能够超过两杯普通的咖啡。也不能吃高糖、高脂肪食物,因为这些食物吃后容易发胖,不利于生产。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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