九个月宝宝能不能吃红枣

孩子在小时候吃的东西让家长非常犯难，因为很多孩子除了奶粉就很难消化其他食物，即使到了可以添加辅食的阶段，很多父母依然伤透了脑筋，那么九个月宝宝能不能吃红枣？

九个月的孩子如果肠胃比较健康，消化情况比较正常，那么吃一些红枣类的食物没有任何问题。而且红枣还能起到活血的效果，对于孩子来说是美味而且能补充营养的食物。但是孩子吃红枣也容易遇到危险，家长一定要将核理出来再给孩子吃，千万不可大意，否则很可能导致孩子气管被堵塞。

但红枣也不是吃的越多越好，最好是每天三颗左右，等孩子年龄再大一些可以多吃一点。只要维生素补充的足够，其实红枣的量少吃一些也不会有异常。九个月的孩子可以吃一些猕猴桃类水果，还可以吃梨子和火龙果，这些水果都有大量的营养，而且不会导致上火，可以根据孩子的食量适当的安排。

如果孩子的消化情况不太理想，家长应该改进食谱，给孩子吃一些粗粮类的五谷食物，促进他们的肠道功能。但是一定要注意量的控制，因为五谷粗粮类食物本来就难以消化，适量是最重要的。