雄性激素分泌过多的影响及调节方法

雄性激素是人体必需的激素，在人体调节中起着至关重要的作用，它能促进雄性器官的生长。若缺乏雄性激素，会引发诸多健康问题。

雄性激素分泌过多的影响

• 体表变化：会使体毛增多，脸部和脖子油脂分泌旺盛，还易产生粉刺。
• 内分泌及情绪问题：引起内分泌失调，影响情绪，使人容易发脾气、变得暴躁。
• 对生育的影响：尤其对女性而言，严重时会影响生育。

调节方法

• 饮食调节：通过食物补充雌性激素以中和过多的雄性激素；多补充维生素D，可有效调节激素平衡；适当食用含锌的食物；多吃大豆制品，也可服用蜂王浆、蜂蜜等。

当体内雄性激素过多时，一定要引起重视并及时调理，避免影响正常生活和工作。