孕前期能不能吃芒果

孕前期能否吃芒果

刚怀孕不久的新妈妈，常因严重的妊娠反应导致食欲较差，强烈的恶心反胃还会引发呕吐。胃口不佳时，准妈妈们都想通过吃新鲜水果缓解反胃恶心症状。芒果具有清新气味，那么孕前期能不能吃芒果呢？

女性怀孕初期肠胃功能较差，妊娠反应会刺激肠胃，导致恶心和孕吐。此时适量吃些新鲜水果，可增加食欲、开胃消食。芒果清新的气味对反胃恶心有一定抑制作用，所以女性孕早期能适量食用芒果。

不过，孕早期虽能适量吃芒果，但要谨防过敏。芒果是高敏水果，孕期女性若为敏感体质，且怀孕期间身体免疫功能和抵抗能力均有不同程度降低，食用芒果极有可能诱发过敏。食用芒果过敏症状表现为典型的芒果皮炎，如皮肤局部出现疹子、发红、发痒等，最先出现症状的可能是口周部位皮肤。因为芒果汁会直接刺激嘴唇部位皮肤，若吃芒果后口唇部位皮肤发红发痒，一定要警惕芒果过敏，此时需停止食用。

结论：孕前期女性可以适量吃芒果缓解妊娠反应，但敏感体质者要特别注意过敏问题。