精油开背手法

精油开背手法

精油,指的是从植物体内提取出来的一种物质,通常应用在女性护肤领域。不少人喜欢定期前往美容护理中心进行一次精油开背,不仅能够护理皮肤,还能够舒缓压力。可是并不是每一家护理中心的精油开背手法都是正确的,正确的精油开背手法应该是怎样的呢?

精油开背手法

1.上油,分三步。

2.大拇指走S步,划膀胱筋,包至风池,滑大板筋,排至手臂。

3.手掌服贴,四手指力划膀胱筋,包至风池,划大板筋,划肩胛骨缝筋。

4.手横放,四指划膀胱筋,包至风池,划大板筋,排至手臂。

5.两手大拇指按膀胱筋,小包滑板筋,按肩中,滑至肩膀,排至手臂。(大拇指按膀胱筋至腰部,双手掌划按腰部)

6.手背按压膀胱筋,甩至风池,滑大板筋,排至手臂。

精油开背的作用

一、舒缓压力

精油开背是按摩以及精油的结合体,按摩不仅能够最大度放松肌肉,精油特有的香味也能够进入脑叶系统,在大脑中产生愉悦的感觉,舒缓紧张、抑郁的情绪。

二、加速排毒

精油相对于其他护理材料来说,更具有排毒的功效。精油开背利用精油具有的高渗透力,并且配合按摩手法让精油能够快速渗透入毛细淋巴管、毛细血管,加快人体循环的同时也能够加快毒素的排出。

三、减肥瘦身

之所以许多减肥人士都会定期进行精油开背,是因为通过开背按摩能够让精油快速渗入肌肤深层,消除堆积的毒素,加快分解脂肪,排出多余的水分,有效紧致肌肤。

想要精油开背真正有效,掌握正确的手法是十分有必要的。市面上一些低质量的美容护理中心,用着劣质的精油以及不正宗的手法,消费者往往感受不到精油开背带来的真正好处。因此想要舒缓压力、保养皮肤,我们还是应该选择更加有质量的护理中心。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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