治疗痛经的偏方大全

治疗痛经的偏方大全

美丽的烟云,灿烂的天空,绽放女性美丽的色彩。由于生活压力比较大,有很多女性都会患上有痛经的情况。虽然痛经也比较普遍,但是一旦发病起来也是会让患者难受不堪,严重降低了生活治疗。那么,治疗痛经的偏方大全?

对于治疗痛经,有很多人都是希望了解相应的偏方,但是,需要注意的是偏方并不能够随便乱用,而是要经过专家认证。根据个人的体质来使用偏方,下面来了解一下:

1、红糖水

红糖适量,不要太少,用热水泡开,趁热喝下,不要等放凉了再喝,那样没有效果,红糖能起到补血的作用,能缓解痛经症状。

2、艾灸法

选用三阴交、足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度,使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右,以皮肤出现红晕为度。

3、按摩法

病用双手掌互相摩擦,直至发热,在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴,各1分钟。

4、调理痛经

首先,在日常生活上注意要有规律的生活、不熬夜、不抽烟酗酒,坚持适度的运动、维持均衡的营养、保证充足的睡眠时间、提高睡眠质量以及愉悦的心情等。规律健康的生活能有效降低痛经的几率。 第二,多吃高钙食物和巧克力糖果能有效缓解疼痛感。当即将来潮时,体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛,从而避免痛经,巧克力糖果能令体内血糖升高,从而使紧张的神经系统得以舒缓。

痛经是很多女孩子的伤痛之一,但是我们都知道,每一个人的身体情况有差异,引起痛经的原因也有不同,在专业医师的指导下查明病因之后,然后针对性用药治疗,效果会比较好。痛经患者要注意休息,不能够熬夜。特别是在经期前期或者是经期期间不能吃冰冷或者辛辣的食物,以免引起更加不适等。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关知识
相关百科
妈妈网 下载 孕育管家 下载