阿胶可以空腹吃吗

相信女性对阿胶都不陌生，阿胶对于女性的健康来说有很多的好处，例如贫血的女性吃阿胶可以补血气，此外它还有滋润皮肤、增强个人体质和改善睡眠等好处。那么阿胶可以空腹吃吗？

很多人吃阿胶是为了滋补身体，那么这时候是可以空腹吃阿胶的。但是当选用阿胶做汤剂的时候，建议热饮而不是放凉了再服用。但并不是所有人都可以吃阿胶的。比如说患感冒或者是女性月经期间就不建议服用阿胶。

在服用阿胶的同时也需要忌口，有些食物不可以与阿胶一起服用，或者是需要在服用了阿胶的较长时间之后才可以吃。像萝卜和大蒜这两种食物，在吃完阿胶后的两小时内不建议食用，因为它们所含有的一些物质会降低阿胶的功效，也不应该饮茶。

但是也有一些食物是可以和阿胶一起食用的。比如体寒的人可以将桂圆与阿胶一起服用，阿胶加一些枸杞则更利于肾虚的人，它们的效果都是不错的，味道也很甘甜。如果平时比较气虚，那么还可以加入一些党参或者是西洋参，与阿胶一起食用，在补气的同时还可以补血。