孕妇8个月能不能吃烧烤

孕期的饮食安排很关键，孕妇必须严格要求自己的饮食，才能给胎宝宝提供更大的安全保障。有很多普通人可以吃的食物，孕妇都要远离，否则胎宝宝的健康就会受到威胁。那来了解下孕妇8个月能不能吃烧烤？

孕妇八个月的时候是不建议吃烧烤的，因为烧烤是一种不健康的食物，在用炭火烤制的过程中，会产生很多种有害物质，这些有害物质还有致癌的风险。而且烧烤度数都是八分熟的，肉类食材中的寄生虫很难被杀死，孕妇食用这样的食物，就会给肠胃健康带来威胁，因此建议孕妇远离烧烤。

再者来说，烧烤并不好消化，食用之后很容易出现腹胀、腹泻等肠胃疾病。如果孕妇出现腹泻症状，那不只是孕妇自己遭罪，还可能会威胁胎宝宝的安危。因为孕妇在腹泻的时候，腹腔压力会增加，很容易发生流产、早产等危险。

孕妇们千万不要觉得都怀孕8个月了，胎儿的发育基本成型，就可以放任自己的食欲了。如果饮食安排不当，同样会给胎宝宝的健康带来威胁。因此建议孕妇要继续控制饮食，尽量坚持到生产之后。