新生儿需要补dha吗

DHA是身体里一种重要的元素，叫不饱和脂肪酸。它是维持大脑发育的重要成分，平时给孩子适当补充DHA可以促进宝宝的脑部发育，那么，新生儿需要补DHA吗？

孕妈可以给新生儿适当的补充DHA。新生儿阶段是智力发育的重要阶段，大脑发育需要大量的DHA来维持补充，对DHA的需求较多，所以应当合理的补充所需，以满足新生儿大脑神经系统的形成，促进系统传递信息的速度加快，新生儿的反应力和思维力也会得到提升，孩子才能更聪明。

新生儿补充DNA还有几个好处。一是可以提高新生儿睡眠水平，可以减少新生儿半夜醒来的次数。二是可以增强新生儿的免疫力，DHA具有很好的抑制发炎的作用，能降低新生儿生病发烧的几率。三是可以锻炼新生儿的反应能力。新生儿这个时期是大脑发育的黄金时期，补充DHA是必不可少的元素，能有效提高新生儿的思维力和创造力水平。

孕妈给新生儿补充DHA的时候，可以通过饮食上的方法，例如海鱼等海产品，里面就富含DHA。日常饮食中不仅要多样化，同时也要注意均衡营养。也可以通过带孩子多去户外活动，晒晒太阳可以促进身体发育。