天天烧心的原因及应对方法

生活中，不少人有过烧心经历。烧心指上腹部或下胸部有灼烧感，还伴有发酸表现，通常在饭后出现。然而，有些人天天烧心，十分难受。

烧心的常见原因及一般处理

偶尔烧心，多是吃了不易消化的食物所致。这种情况一般无需刻意治疗，过一会儿会自行好转。

天天烧心的原因及应对

• 饮食因素：若天天吃不易消化、辛辣、油腻食物，或经常喝酒，会导致烧心。改掉这些不良习惯，烧心情况会减轻。
• 胃炎因素：若由胃炎引起烧心，需重视。此时不仅要改掉不良饮食习惯，还应尽快就医。因为胃对人体至关重要，胃部疾病若不重视，可能演变成胃癌。国内胃癌发病率较高，大部分患者是因胃部疾病未引起重视而导致悲剧发生。

总之，偶尔烧心可自行缓解，天天烧心要先排查饮食因素，若怀疑是胃炎等疾病引起，需及时就医。