枸杞的功效与食用禁忌

枸杞的功效

枸杞是中医常用的中草药，具有滋补肝肾、明目、养血养颜、增强人体免疫力等功效。对于现代人而言，它还具备抗疲劳、降血压的作用。

食用禁忌

• 感冒发烧时：枸杞属热食药，感冒发烧时身体虚火旺，此时食用会加重病情。
• 欲望亢奋者：枸杞有促进性兴奋的功能，欲望亢奋者食用可能影响身体健康。
• 身体上火时：枸杞性燥热，身体上火时不宜食用。
• 脾胃较虚人群：脾胃虚弱者在炎热夏季吃枸杞，易引起食欲下降、胃脘饱闷或吐酸水等现象，严重时会导致消化不良。
• 腹泻患者：食用枸杞会加速腹泻症状。
• 变质枸杞：变质食物影响肠胃，严重时会导致腹泻。

综上所述，枸杞虽有诸多功效，但在特定情况下食用会带来不良影响，食用时需谨慎。